Как прийти в форму?

[vando4ka]

На счёт тайских таблеток вообще отдельный разговор. Я бы их точно не пробовала.

[Fibi]

меньше есть и больше двигаться!

[Caramelka]

если ничего в этом не смыслите, лучше идти к хорошему диетологу

[DaryaDavydova]

На счет диеты не согласна, лучше всего просто правильно питаться и снизить потребление калорий. Отказаться от мучного, консерв и сладких газированных напитков.

[АнтонинаРусакова]

Таблетками я бы увлекаться не стала...ни к чему хорошему это не приведет.

[Vaska]

Физ нагрузка. Есть мало но 5 раз в день

[изабель]

Секрет фигуры невероятно прост: меньше жрать вредного и ходить в качалку.

[Dominick]

Спорт наше все.

[Narinuchka]

Скотч на рот и бегать!!!

[stanislav.orlov]

Бег по утрам и тренажёрка вечером. Мне три раза в неделю хватает.